戶外拓展揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，從中學生可以通過個人和團隊層面的危機、領導力、溝通、面對逆境、輔導等方面的訓練得到提升。拓展訓練強調學生“感受”學習，而不僅僅是上課聽講。研究數(shù)據(jù)顯示，傳統(tǒng)課堂學習的吸收度在25%左右，而需要學生參與實際操作的體驗式學習的吸收度高達75%，可以更有效地向學生傳遞信息。拓展訓練是一種典型的戶外體驗式訓練。

　　隨著戶外拓展以體驗和經驗分享的形式出現(xiàn)，我們可以在參與的同時完成一次體驗，反思自己，獲得一些感悟。它在吸收國外先進經驗的同時，注意適應中國人的心理特點和接受風格。大部分課程都放在室外，精心設置了一系列新奇刺激的場景，讓學生主動體驗和解決問題。在參與和體驗的過程中，他們的心智受到了挑戰(zhàn)，思想得到了啟發(fā)。然后通過學生的討論總結和經驗分享，體會到了各種富有現(xiàn)代人文精神和管理內涵的道理。在特定的環(huán)境中思考、發(fā)現(xiàn)、覺醒，對自己、同事、團隊進行重新認識和定位。
　　戶外拓展訓練是一種安全有趣的形式，容易被學生接受。然而，拓展訓練的Z終目標是讓學生能夠將他們從訓練活動中獲得的知識應用到工作中。沒有專業(yè)培訓師的指導和意見，很難達到理想的效果。
　　通過戶外拓展訓練，可以整合團隊，發(fā)掘每個人Z大的潛力。這才是拓展訓練的真諦！