傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)都是由競(jìng)技體育項(xiàng)目組成，意在追求更高、更快、更強(qiáng)的挑戰(zhàn)。通常這些項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)更激烈，風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)更大。而且一般參賽選手都是非專(zhuān)業(yè)人士。沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，他們的動(dòng)作沒(méi)有專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員那么規(guī)范。此外，他們?nèi)狈Π踩褂闷鞑牡闹R(shí)，因此在比賽過(guò)程中很容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)事故。
　　而趣味游戲則以“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)”為主題，將競(jìng)技賽事變成娛樂(lè)賽事。只有精英運(yùn)動(dòng)員才能參加的項(xiàng)目也可以轉(zhuǎn)變?yōu)槿穸寄軈⒓拥捻?xiàng)目，讓參與者感受到體育的經(jīng)濟(jì)性，體會(huì)到體育帶來(lái)的樂(lè)趣。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近年來(lái)新興起的企業(yè)文化活動(dòng)，可以將員工從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，提高員工的身體素質(zhì)，增強(qiáng)公司的凝聚力，構(gòu)建“和諧氛圍”。
　　那么，好玩的游戲有什么好處呢？
　　放松身心，強(qiáng)身健體，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的本質(zhì)是運(yùn)動(dòng)，對(duì)于長(zhǎng)期坐著工作的員工有一定的鍛煉效果。簡(jiǎn)單的身體拉伸或低負(fù)荷強(qiáng)度的游戲，可以激發(fā)身體鍛煉能力，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。輕松愉快的氛圍也會(huì)讓員工放棄對(duì)工作和生活的擔(dān)憂(yōu)，全心全意地參加有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)的快樂(lè)。

　　有利于情感交流雖然員工平時(shí)上班都呆在公司，但是除了工作接觸，沒(méi)有其他交流，所以彼此不認(rèn)識(shí)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一項(xiàng)集體活動(dòng)，以輕松的團(tuán)隊(duì)形式為員工提供一個(gè)交流和溝通的平臺(tái)。為了贏得競(jìng)爭(zhēng)，員工須及時(shí)有效地溝通。在相互交流合作的過(guò)程中，大家可以互相了解，消除孤獨(dú)、焦慮等不舒服的心理。
　　有利于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的趣味游戲，將“樂(lè)趣”融入“團(tuán)隊(duì)”，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格的個(gè)人項(xiàng)目。通過(guò)員工的積極參與，溝通也在不知不覺(jué)中完成，團(tuán)隊(duì)的力量在無(wú)限的快樂(lè)中慢慢凝聚。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，競(jìng)爭(zhēng)與合作相輔相成。只有在競(jìng)爭(zhēng)中合作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，員工才能共同進(jìn)步。
　　有效提高學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)會(huì)使大腦感到疲勞和不適，從而導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，記憶力分散，影響工作效率。趣味運(yùn)動(dòng)游戲?qū)T工從繁重的工作任務(wù)中解放出來(lái)，讓員工釋放壓力，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使疲憊的大腦得到休息，保持大腦清醒、敏捷和正常的工作能力。